Im Fokus stehen einfache Zubereitung, gesunde Zutaten und Lösungen für typische Alltagssituationen junger Familien. „Cooking for Family“ von Autorin Julia Lanzke (mamiblock.de) richtet sich mit über 100 schnellen Rezepten, cleveren Küchen-Hacks und Wochenplänen an Familien, die zwischen Job, Schule und Freizeit stressfrei kochen möchten (ET: 18. Februar 2026). Themen wie Vorratshaltung, Resteverwertung und schnelle Entscheidungshelfer machen den Ratgeber zu einem praktischen Begleiter für den Familienalltag.

Schnelle Thermomix-Rezepte

Lena Merz und Annina Schäflein liefern in „Mix & Fertig – Kinderlieblinge“ (ET: 18. März 2026) alltagstaugliche, kindgerechte Rezepte für den Thermomix. Von Pasta und Suppen bis hin zu Ofengerichten und Knusprigem sind die Gerichte einfach, gelingsicher und auch zum Vorbereiten geeignet. Das Buch ist ideal für Eltern, die wenig Zeit haben, aber Wert auf abwechslungsreiche und gesunde Mahlzeiten legen.

Ernährung für Schwangerschaft und Stillzeit

„Happy Mom Food“ von Annina Schäflein (ET: 18. April 2026) begleitet Frauen von der Schwangerschaft über das Wochenbett bis in die Stillzeit. Die Rezepte sind trimesterweise aufgebaut und auf den jeweiligen Nährstoffbedarf abgestimmt. Ergänzt wird das Buch der zweifachen Mutter und Ernährungsexpertin durch praktische Tipps bei Beschwerden wie Sodbrennen oder Heißhunger sowie stärkende Gerichte für die Zeit nach der Geburt.