21.05.19 – Bücherspecial
Unsere Buchtipps für (werdende) Eltern
Aktuelle Buchempfehlungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben haben wir für Sie in einer Bildergalerie zusammengestellt.
Kugelrunde Lesestunde: Ein stärkender Begleiter für angehende Mamis ist der neue Titel „Kugelzeit – Glücklich, gelassen und entspannt durch Schwangerschaft & Wochenbett“ von Maike Mauer aus dem Hause Gräfe und Unzer (ET: 3. April). Das Handbuch beantwortet nicht nicht nur alle Fragen rund um die einzelnen Schwangerschaftsabschnitte, körperlichen Veränderungen und Geburtstrends, sondern regt auch dazu an, den Alltag mit Bauch schön und achtsam zu gestalten. Dabei helfen Yoga-Übungen, Rezepte, DIY-Ideen und Tipps für Partnerrituale. © Gräfe und Unzer
„Schwanger durch die Jahreszeiten. Naturheilkunde und Kräuteranwendungen“ ist ein Ratgeber der Kräuterpädagogin Judith Schrammel für alle naturheilkundlich interessierten Mütter. Im Linzer Freya Verlag erschienen, bietet das vielgestaltige Buch eine Fülle an Tipps gegen typische Beschwerden und für die Geburtsvorbereitung. Im zweiten Teil begleitet die Autorin Schwangere mit saisonalen Empfehlungen aus den Bereichen Küche, Gesundheit und Beauty. Schönes Plus: Mit der Freya-Bücher-App kann die Lektüre auch interaktiv genutzt werden, der Verlag stellt Videos und Zusatzinformationen bereit. © Freya Verlag
Mit ihrer Agentur I.do. hilft Katrin Wilkens seit 2011 Müttern nach der Babypause, wieder in den Beruf einzusteigen – „Mutter schafft!“ ist das Ergebnis aus über 1000 Beratungen. Arbeit begreift Wilkens nicht nur als wichtig für die innere Befriedigung, die Journalistin macht auch deutlich, wie unerlässlich der Broterwerb für die eigene Altersvorsorge ist. Anhand fünf fiktiver Frauentypen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Wünschen schildert sie unterschiedliche Ausgangslagen, von denen aus die Jobsuche angegangen wird, alles auf Basis realer Fälle aus ihrer Agentur. Ein wichtiger Beitrag zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf. © Westend Verlag
„Die Familien-Campingküche“ versorgt große und kleine Outdoor-Fans mit leckeren Rezepten, die sich mittels Gaskocher und/oder zwei Herdplatten unter freiem Himmel unkompliziert umsetzen lassen. Ob Pfannkuchen, One-Pots, Burger oder Salate – alle Gerichte sind outdoorerprobt und variantenreich, sodass für jeden (Familien-)Geschmack etwas dabei ist. Autorin Sonja Stötzel, Betreiberin des Foodblogs Madame Cuisine, gibt außerdem Tipps für das Kochen am Ankunfts- und Abreisetag. © Gräfe und Unzer
Eine schöne Geschenkidee für werdende Eltern mit Sinn für Poesie ist der Band „Vor aller Zeit. Einundzwanzig Gedichte zur Ankunft eines Kindes“ aus dem Allitera Verlag. Der Münchner Autor Ludwig Steinherr thematisiert auf schöne, aber kaum gefühlsduselige Weise die neue Lebenswelt frischgebackener Mütter und Väter in den verschiedensten Facetten. © Allitera Verlag
Einen eigenen Erziehungsstil zu entwickeln, ist gar nicht so leicht. Dabei helfen kann „Meine kleine Erziehungstrickkiste“, das neue und sehr unterhaltsame Lesebuch des Bestsellerautors Dr. Jan-Uwe Rogge. Anschaulich schildert der Erziehungsberater viele Geschichten mit typischen Konfliktsituationen aus dem Familienalltag, die Mütter und Väter zum Schmunzeln und Nachdenken anregen sollen. Sie unterstützen dabei, sich in die Perspektive ihres Nachwuchses hineinzuversetzen und, losgelöst von üblichen Empfehlungen, selbst Auswege aus bestehenden Konflikte zu finden. © Gräfe & Unzer
Kugelrunde Lesestunde: Ein stärkender Begleiter für angehende Mamis ist der neue Titel „Kugelzeit – Glücklich, gelassen und entspannt durch Schwangerschaft & Wochenbett“ von Maike Mauer aus dem Hause Gräfe und Unzer (ET: 3. April). Das Handbuch beantwortet nicht nicht nur alle Fragen rund um die einzelnen Schwangerschaftsabschnitte, körperlichen Veränderungen und Geburtstrends, sondern regt auch dazu an, den Alltag mit Bauch schön und achtsam zu gestalten. Dabei helfen Yoga-Übungen, Rezepte, DIY-Ideen und Tipps für Partnerrituale. © Gräfe und Unzer
Schauspielerin und Mutter Isabell Horn gibt in „Schön, anstrengend, aufregend“, erschienen im Knaur Verlag, frischgebackenen Mamis viele Tipps und Tricks zum Wohlfühlen im Alltag mit Baby. Auch ihre Hebamme Janis Schedlich kommt zu Wort. © Knaur Verlag