02.05.21 – Buchtipp
„What Mummy makes“
Mit kleinen Kindern kann die Frage „Was koche ich heute?“ kompliziert werden. Muss es aber nicht, wie die Influencerin Rebecca Wilson mit ihrem Kochbuch „What Mummy makes“ zeigt.
Rebecca Wilson ist ehrenamtliche Stillberaterin und Mutter. Als ihre Tochter Nina anfing zu essen, startete sie ihren Instagram-Kanal „@Whatmummymakes“, der inzwischen mehrere hunderttausend Follower hat. In ihrem ersten Familienkochbuch versammelt Rebecca über 130 unkomplizierte Rezepte für die ganze Familie: Von klassisch über vegetarisch und vegan bis glutenfrei, ohne Milchprodukte oder Eier. So kommen schnell und ohne viel Aufwand leckere Gerichte auf den Tisch für Kleinkinder ab zehn Monaten, die älteren Geschwister und Erwachsene. Alle Rezepte sind schnell zubereitet und lassen sich leicht an die verschiedenen Altersgruppen und Ernährungsbedürfnisse der Familie anpassen, etwa durch Pürieren oder Kleinschneiden der Mahlzeiten. Erschienen ist das Kochbuch bei Dorling Kindersley, ISBN: 9780241455159.