31.05.24 – Gastbeitrag von Alexander Srokovskyi, Physiotherapeut und Coach für Osteopathie
Tipps gegen Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft
Viele Schwangere haben Rückenschmerzen, aber die Beschwerden sind nicht unvermeidlich. Alexander Srokovskyi gibt fünf Tipps.
Mit geeigneten Tipps und Übungen können Rückenbeschwerden während der Schwangerschaft gelindert werden. © Viacheslav Yakobchuk/stock.adobe.com
Mit geeigneten Tipps und Übungen können Rückenbeschwerden während der Schwangerschaft gelindert werden. © Viacheslav Yakobchuk/stock.adobe.com
Alexander Srokovskyi weiß: Mit den richtigen Strategien und einer bewussten Körperhaltung können Frauen ihr Wohlbefinden während und nach der Schwangerschaft verbessern. © Provita Physiotherapie Baden-Baden GmbH