Im Mittelpunkt der einwöchigen Mitmach-Aktion steht nicht der Verzicht um jeden Preis, sondern ein ehrlicher Perspektivwechsel: Was passiert, wenn das Handy einmal pausiert? Welche Gewohnheiten fallen auf und was wird wirklich vermisst? „Wir können nicht immer nur von Kindern erwarten, dass sie ihr Smartphone weglegen – und selbst nicht bereit sein, unsere eigenen Gewohnheiten zu hinterfragen. Die Handy-Pause ist eine Einladung an die ganze Familie, gemeinsam einen bewussteren Umgang auszuprobieren“, erklärt Katja Meinecke-Meurer, Geschäftsführerin des Tessloff Verlags.

Alltagstaugliche Tipps und Tricks

Unterstützt wird die Aktion durch praxisnahe Materialien, die über eine LinkedIn-Event-Gruppe zur Verfügung stehen. Dazu zählen unter anderem eine Checkliste zur Selbsteinschätzung, alltagstaugliche Tipps, ein persönlicher Handy-Pausen-Vertrag sowie ein Reflexionsbogen. Wissenschaftlich begleitet wird das Projekt von Prof. Dr. Sven Lindberg und seinem Team von der Universität Paderborn, die ihre Expertise aus den Bereichen Entwicklungspsychologie und Digitalisierung einbringen.

Wie groß das Interesse am Thema ist, zeigt auch der Erfolg der begleitenden Broschüre „WAS IST WAS Handy | Was ist toll? Was ist gefährlich?“: Die gedruckte Ausgabe war innerhalb von drei Wochen mit 100.000 Exemplaren vergriffen. Aufbauend darauf erscheint im Herbst 2026 das Kindersachbuch „WAS IST WAS Handy“, das sich an junge Leserinnen und Leser richtet und den bewussten Umgang mit digitalen Medien weiter vertieft.